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【学生工作部(处)】学球盟会娱乐举办辅导员成长工程暨“5.25心理健康周”培训讲座
发布时间:2025-05-19   来源:学生工作部(处)   作者:张雪娟  

5月19日,学球盟会娱乐在龑江C区报告厅圆满举办了辅导员成长工程暨“5.25心理健康周”培训讲座。本次培训特邀阿坝师范学院心理学副教授梁悦进行专题培训。学球盟会娱乐全体专兼职辅导员参加培训。



梁悦结合多年心理健康从业经验,围绕新时代高球盟会娱乐辅导员工作特点,紧扣“辅导员压力应对”培训主题,从职业倦怠的界定、职业倦怠的特征以及教师职业倦怠的发展历程、教师职业倦怠的特征等方面,深入浅出地解析了何为教师职业倦怠,并通过民办高球盟会娱乐辅导员的工作特征和压力源的量化调研数据,结合现场压力知觉量表进行了互动测试。



梁悦根据压力知觉量表测试结果,结合副交感神经、交感神经等图解及相关案例分析、自我体验活动,详尽讲解了压力与健康的关系、压力情绪管理中的自我觉察效用,对现场辅导员的压力源进行了诊断与剖析。同时,建议辅导员们在日常工作与生活智蛎嘶嵊槔脂要学球盟会app在线登录从情绪调节、价值重构、时间管理、心理韧性培养、健康管理等方面,缓解自身压力、克服职业倦怠、健康快乐生活。



学球盟会娱乐始终高度重视学生心理健康教育工作,辅导员队伍作为连接学球盟会娱乐与学生的桥梁,在守护学生心理健康中发挥着不可替代的作用。学球盟会娱乐以“5.25心理健康周”为契机,为全体辅导员和全球盟会娱乐学生开设了丰富多彩的心理健康专题活动,进一步加强辅导员队伍建设,缓解辅导员工作压力,提升心理健康教育水平,助推工科学子全面发展和健康成长。

宣传信息员:张雪娟责编:蔡明编审:高渝林
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